pierwszy raz

Może trochę głupie pytanie, ale pierwszy raz liczę sobie zbilansowaną dietę. Wyszło mi prawie 5500 kcal. Nie wiem dlaczego. wydaje mi się,że liczyłem wszystko po kolei i dobrze, biorąc po kolei każdy element z tego tematu: http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne,_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych,_%25_bf-t276436.html Czy faktycznie może [...]

Zadam pytanie quiz, bo wczoraj spotkałem się pierwszy raz z pewnym produktem Kto zgadnie jak to się nazywa dostaje soga. Info: - jest w płynie, sprzedawane w szklanej butelce podobnej tej od piwa (przynajmniej moje było w takiej) - w smaku bardzo niepodobne do niczego...sam określiłem to jako wata cukrowa w płynie - prawdziwy ma datę ważności [...]

Wampirate Te żyły Cię tak "podniecają"? Bo nie pierwszy raz o nich mówisz... Nie zastanowiłeś się że może lepiej byś wyglądał i się czuł mając trochę tłuszczyku? Pomyślałeś o np. chłodnych dniach gdzie będziesz się telepał z zimna? Przy większym wysiłku możesz nawet zemdleć bez grama materiału zapasowego. No i masz bardziej narażony [...]

[...] tychże kwasów? Tak jak napisałem, mój dziennik oblicza N/JN/WN kwasy tłuszczowe ale co z wyliczeniami o3 oraz o6. P.S gratulacje "zielonego" podświetlenia, pierwszy raz zauważyłem P.S teraz widze Twój edit. To jest to chyba niezwykle trudne do określenia, co? Ja słyszałem o różnych proporcjach w tym też 4:1 Zmieniony przez - [...]

Pierwszy raz się spotkałem z taką etykietą, a po za tym zgłupiałem już szukając po wyszukiwarce czy mąka pszenna może być, czy nie. Nawet razowa. Jak zwykle dziękuję za odpowiedź.

Wampirate pierwszy raz na forum jestes, ze zadajesz takie pytania? Dobrze wiesz ile brac. Pytanie to zadawales juz kilka razy.

Panowie, pytanko Zalozmy ze robie diete na redukcje i potrzebuje 2,4k kalori, ograniczam to do 2,1~~k kalori. Teraz glowna czesc tego posta, jak mam podzielic bialko/tluszcz/weglowodany? Na jednych stronach, ze tam 25-30-% bialka itp, na drugiej ze tam z 40% weglowodanow itp, to w koncu jak to jest? Jak powinien wygladac DOBRY podzial? "to [...]

Czy da sie ogolnie robic masę nie jedząc kurczaka ? albo ograniczyc go do 50 - 70 gram dziennie po treningu albo w innej części dnia ? Pytam bo zrobilem sobie wlasnie pierwszy raz steka wołowego (antrykot) w piekarniku Szkoda ze wołowina jest tak droga :-/ Chociaz pewnie tez zalezy ktora czesc. Chociaz za tego steka dalem cos kolo 3 zł...w sumie [...]

pierwszy raz nie pojechalem na zakupy i mi kupili owsiane blyskawiczne :// gdybybto byla jedna paczka to nic by sie nie stalo ale to az 2kg... kiedy mozna je jesc? po treningu? I co myslicie o kostach ogonowych lososia mrozonych? moze byc?

A.D.W dzięki za uzupełnienie. W aptece można dostać jeszcze wiele ciekawych specyfików Do panów co sądzą że 20mg będzie za mało: To jest jego pierwszy cykl. Na dobrej mecie chłopaki ode mnie po 5-7kg mięsa biorąc po 15mg ed (!) na pierwszy raz. Wagowo różnie ale i też podobnie. Więcej praktyki panowie Zmieniony przez - e0r w dniu 2006-06-18 [...]

do pistacji się dorwałem, tak dawno ich nie jadłem, że czuje się jak pierwszy raz bym je jadł. pyycha

pierwszy raz od 40 dni zrobiłem

dzisiaj pierwszy raz piekłem kurę w mikrofali, bo nie miałem czasu, naprawdę spoko wyszła, myślałem że będzie gorzej

bo mysle ile na pierwszy raz wrzucic

Pierwszy raz od 3mcy wjezdzam z mc. Noga sprawna więc jazda

nie mogę się ruszać. pierwszy raz mc robilem od miesiecy. piekne uczucie

O Jezu dzisiaj zjadłam pierogi pierwszy raz od dwóch lat

w ogole pierwszy raz idealnego strzała zrobiłem, noga mnie nie boli, tzn minimalnie aaa i był bąbelek

[...] Tak 11. Uprawiane inne sporty: pływanie 1-2, boks 2x, a od wrzesnia tylko bjj 3x + siłownia + basen Nigdy wczesniej treningu FBW nie robilem, tydzien temu kiedy zrobilem go pierwszy raz, czulem dlugo jak na mnie dzialal chociaz nie moglem sie przyzwyczaic ze nie czuje kazdej grupy miesniowej jak po splicie. A Klatka piersiowa: - Wyciskanie [...]

Ło matko pierwszy raz udało mi się dać komuś szacuna i teraz pytanie czy mi się komp naprawił czy szefostwo SFD mnie wreszcie polubiło.:-? Teraz jak ruszę z pochwałami to końca nie będzie, trza odrabiać zaległości.%-)